Activités non touristiques à Rome : expériences quotidiennes et coins cachés

Meilleures activités non touristiques à Rome

Des activités discrètes que vous pouvez intégrer à votre déjeuner ou à une promenade en soirée, en évitant les files d'attente et les bâtons à selfie, et en explorant les monuments moins connus de Rome.

ViviBzk, CC BY-SA 4.0 Creative commons

Balade street-art à Ostiense et Garbatella
Parcourez les fresques sous les arches ferroviaires et flânez parmi les immeubles pastel, loin de l’agitation du centre historique.

Barques et sentiers ombragés à la Villa Borghese
Faites le tour du petit lac en barque, puis promenez-vous le long des ruelles ombragées d'ormes avec un café à emporter.

Tournée des aperitivi à Testaccio
Passez d’un bar de quartier à l’autre pour savourer un spritz classique et un supplì ou fiori di zucca, avant de déguster une assiette de pâtes maison dans une trattoria sans chichis.

Cours de cuisine romaine (faite maison)
Apprenez à cuisiner des plats classiques du Latium comme le cacio e pepe ou la saltimbocca dans un cours pratique qui ressemble davantage à une cuisine familiale qu'à un théâtre de démonstration.

Dégustation de vins dans une enoteca de quartier
Arrêtez-vous à un comptoir de Monti ou de Prati et dégustez-le au verre, accompagné d'une planche de salumi et de formaggi. Demandez les meilleurs vins du Latium pour une expérience locale et économique.

Soirée jazz dans un club en sous-sol
Troquez les concerts prestigieux pour un concert intime dans une cave où le public est majoritairement romain. Consultez la programmation hebdomadaire, arrivez pour le premier concert et parlez à voix basse.

Flânerie chez les artisans à San Lorenzo
Poussez la porte des ateliers de céramique, gravure ou cuir fait main, puis accordez-vous une pause dans un café branché et décontracté du quartier.

Expériences locales et marchés à Rome

Commencez par découvrir Rome à hauteur de rue, là où la vie locale prend tout son sens. Profitez des brocantes du dimanche, goûtez aux produits frais sur les marchés en semaine, écoutez le coup de canon de midi sur une colline aérée, ou promenez-vous dans des jardins soigneusement entretenus que la plupart des touristes ignorent. Ce sont des expériences simples, abordables et faciles à intégrer à une pause aperitivo pour savourer l’art de vivre romain en toute tranquillité.

Vincenzo.togni, CC BY-SA 4.0 Creative commons

• Point de vue du mont Janicule
  Pour profiter d’un panorama de dômes digne des cartes postales, tout en sentant la vie de quartier, montez au Janiculum et flânez près de la Piazzale Garibaldi. À midi, écoutez le canon quotidien, promenez-vous sur la crête et prenez un café dans un bar local. L’ambiance est particulièrement authentique si vous grimpez depuis Trastevere et faites une halte à la Fontana dell’Acqua Paola.
• Jardin botanique (Trastevere)
  Des bosquets de bambous, de l’ombre et le chant des oiseaux parmi 7 000 espèces végétales. Achetez votre billet à l’entrée pour seulement cinq euros, admirez les cactus géants, puis savourez un café sur la Via Garibaldi.
• Jour de match au Stadio Olimpico
  Imprégnez-vous de l'ambiance vibrante d'un match à domicile de l'AS Roma ou de la SS Lazio our saisir toute la ferveur locale. Achetez vos billets via les canaux officiels, munissez-vous d'une pièce d'identité et prévoyez le temps du trajet retour en tram.
• Marché aux puces de Porta Portese
  Le dimanche, Porta Portese déborde de vêtements vintage, de vinyles, d'objets rétro et de bonnes affaires si vous avez la patience. Arrivez tôt avec de petits billets, surveillez vos poches et marchandez avec le sourire.
• Mercato Trionfale
  Au nord du Vatican, le Mercato Trionfale est une véritable caverne de spécialités romaines et de délices régionaux : puntarelle croquantes, tranches de porchetta, supplì dorés et montagnes de fruits de saison. Du lundi au samedi en fin de matinée, plongez dans l’ambiance des courses à la façon des nonnas et dégustez une bouchée gourmande à petit prix sur le pouce, directement au comptoir.

Choses insolites à faire à Rome la nuit

Rome, après la tombée de la nuit, offre un rythme plus calme et des moments merveilleusement décalés si vous savez où vous échapper. Parlez bas dans les rues résidentielles, emportez une veste légère et vérifiez les derniers trains ou bus de nuit avant de partir.

Thermes de Caracalla. Paul VanDerWerf, CC BY 2.0 Flickr

La culture après la tombée de la nuit

• Opéra et concerts aux Thermes de Caracalla
  En été, les arches centenaires des Thermes de Caracalla se transforment en scène pour des opéras et concerts sous les étoiles. Les places sont proposées à différents tarifs ; prévoyez une écharpe légère, car l’air se rafraîchit après le coucher du soleil.
• Cinéma en plein air sur l'île Tibérine
  « Isola del Cinema » transforme l'île Tibérine en un écran en plein air, avec le fleuve scintillant à vos pieds. Attendez-vous à une programmation mêlant pépites indépendantes et classiques, dans une ambiance conviviale où se retrouve un public local varié.
• Ruelles fantomatiques du Trastevere et du ghetto juif
  Une promenade nocturne dans les ruelles de Trastevere et du Ghetto Ebraico prend une atmosphère doucement mystérieuse une fois l’agitation des dîners dissipée. Privilégiez la visite accompagnée d’un guide pour profiter de récits riches et aborder avec respect les abords des synagogues et des pierres commémoratives.

Gastronomies et rythmes

• Cavernes de jazz et salles d’écoute
  Oubliez les grandes salles et préférez l’ambiance intimiste de l’Alexanderplatz Jazz Club ou les sessions estivales à la Casa del Jazz. Consultez la programmation, réservez si possible et arrivez dès le premier set pour profiter pleinement de l’expérience.
• Tournées des gelati dans des quartiers méconnus
  Parcourez les comptoirs artisanaux de Monti, Prati ou Testaccio et goûtez à certains des meilleurs gelati d’Italie, dans les saveurs incontournables comme pistacchio, nocciola ou les sorbets de saison. Privilégiez les enseignes affichant des bacs inox fermés et de courtes listes d’ingrédients pour une qualité authentique.

Activités amusantes à faire à Rome pour les couples

Ici, les petits moments tranquilles l'emportent sur les grands spectacles. Des choix chaleureux, abordables et une ambiance feutrée.

Il tagliere imbandito. Francesco Zaia, CC BY 2.0 Flickr

• Pique-nique au coucher du soleil au Parco degli Acquedotti
  Parcourez les sentiers sous les arches anciennes, puis savourez un simple repas tandis que les pins se découpent en ombre chinoise à l'heure dorée. Achetez du pain, du fromage et des fruits au marché du quartier et apportez une couverture.
• La colline de l'Aventin après le crépuscule
  Promenez-vous jusqu'à l'Aventin pour admirer la vue tamisée depuis le trou de serrure et flânez tranquillement dans le Jardin des Orangers, avec ses panoramas scintillants sur la ville. Parlez doucement, c'est un quartier résidentiel, et faites un détour par Testaccio pour une assiette de pâtes tardive.
• Dégustation d'œnothèque de quartier
  Visitez une œnothèque discrète à Monti ou à Testaccio et demandez une dégustation de vins du Latium accompagnée d’un petit tagliere, une planche de charcuterie. Faible luminosité, léger bourdonnement, et aucune pression pour se dépêcher.
• Céramique fait à la main à San Lorenzo
  Découvrez l'argile lors d'une séance en petit atelier, en fabriquant ensemble un plat ou un carreau. Les pièces sont cuites pour être récupérées ultérieurement, vous aurez ainsi un souvenir imprégné d'une âme romaine.

Activités amusantes à faire à Rome pour les jeunes adultes

Des coins créatifs et à bon prix, loin du tourbillon touristique. Des façons de profiter du côté indépendant de la ville tout en évitant les circuits habituels.

Paul VanDerWerf, CC BY 2.0 Flickr

• Circuit de bières artisanales à San Lorenzo
  Passez d'une bière pression locale à une autre pour découvrir des micro-brasseries italiennes, en commandant de petites quantités pour en essayer davantage sans vous ruiner. Entre deux étapes, poussez la porte de quelques ateliers au charme brut et de librairies de zines, où la création et l’indépendance règnent en maîtres.
• Parcourez la voie Appienne à vélo et pique-niquez dans le parc de la Caffarella
  Louez un vélo et glissez sur les pavés de la Via Appia Antica, longez des tombes en ruine et des pins parasols jusqu'à la verdoyante cuvette du Parco della Caffarella. Les dimanches sont plus calmes, avec moins de voitures, et la lumière au coucher du soleil est un rêve.
• Cinéma indépendant et vin naturel à Pigneto
  Assistez à une projection de cinéma d’art et d’essai, puis laissez-vous tenter par un bar qui sert des vins orange et des petites assiettes dans une rue bordée d’arbres. L’ambiance y est animée mais reste résolument locale dès que l’on s’éloigne des grands axes.

Excursions d'une journée tranquilles aux portes de Rome

Échangez l'agitation du centre de Rome contre les rives des lacs, les collines volcaniques et les ruines recouvertes de lierre, accessibles en un court trajet en train. Pour les petites villes et les espaces verts plus calmes, les meilleurs endroits à visiter près de Rome offrent un agréable répit.

Si l'air salin vous appelle, les stations balnéaires moins touristiques près de Rome vous offrent des plages calmes, des déjeuners décontractés et une paisible promenade en soirée. Et si vivre à Rome à temps plein vous tente, pesez le pour et le contre avant de faire vos valises et d'acheter un aller simple.

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