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Fare sport a casa

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Divieto di jogging? Ecco come allenarsi a casa tutti i giorni

In Lombardia arriva il divieto di praticare attività motoria all’aperto, anche singolarmente. A runner e amanti del fitness viene quindi preclusa anche l’ultima possibilità: come possono fare per continuare ad allenarsi restando a casa?

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Il paradiso degli sportivi: una casa da sogno con piscina, palestra e centro di arrampicata

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20 idee per avere la propria palestra a casa, dove poter sudare fino all'ultima goccia (foto)

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