Come migliorare le proprie finanze, tre semplici esercizi da fare in vacanza

Le vacanze sono un momento di riposo e di svago, quando ricarichiamo le energie dopo la routine e il lavoro quotidiano. Ma le ferie possono essere anche un ottimo momento per dedicarsi a se stessi e alla gestione del proprio rapporto con il denaro, con lo scopo di migliorare le proprie finanze. Moneysurfers, accademia di formazione finanziaria consapevole ha raccolto 3 semplici esercizi per chi desidera dare una svolta alla propria situazione finanziaria, partendo dalla comprensione del proprio sé e della psicologia del denaro.

Moneysurfers nasce dall’assunto che la ricchezza è formata da due parti, una interiore e una esteriore, che devono necessariamente coesistere, affinché si possa realizzare a pieno e in modo consapevole. La maggior parte delle persone tende, invece, a dividere la felicità dai soldi, mossi dalla convinzione che questi due aspetti non siano compatibili insieme e ciò finisce spesso per generare un senso di frustrazione e insoddisfazione. Invece, è importante adottare un approccio consapevole alla finanza e coltivare parallelamente entrambi gli aspetti, unendo quindi alla ricchezza materiale, la ricerca del proprio benessere interiore.

Quali sono quindi gli esercizi che è possibile svolgere per alimentare il proprio equilibrio interiore e acquisire maggiore consapevolezza a livello finanziario durante le vacanze?

Riscrivi la tua storia

Il primo esercizio ha come obiettivo l’acquisizione di maggiore consapevolezza di sé stessi e delle proprie aspirazioni, ragionando sulle azioni che si potrebbero mettere in atto per modificare la propria situazione in differenti ambiti, quali: libertà finanziaria, salute, sentimenti,

gioco e bellezza. Il gioco è pensato in particolar modo per chi è insoddisfatto rispetto ad uno o più aspetti della propria quotidianità, può essere fatto insieme ad amici e familiari e prevede che ogni partecipante abbia 5 minuti di tempo per riscrivere il “film della propria vita”, raccontando come ipoteticamente è riuscito a raggiungere i traguardi dal punto di vista personale e lavorativo, che si era preposto. Questo esercizio è molto utile per cercare di concretizzare le proprie ambizioni, riflettere sulle attività necessarie per realizzare le proprie aspirazioni e comprendere se si è sulla strada giusta oppure no, grazie anche al confronto con gli altri partecipanti. Al termine, è possibile poi commentare le storie altrui e decretare il vincitore.

Acquisci consapevolezza del ruolo del denaro

Il secondo esercizio richiede 10 min di tempo e una banconota da 5 euro. Il primo step consiste nell’osservare attentamente ogni dettaglio della banconota: è possibile annusarla, strofinarla, arrotolarla, accartocciarla e farla vibrare. Il secondo step prevede, invece, di utilizzarla in modi inconsueti. Di solito le banconote si inseriscono nel portafoglio, si estraggono e si appoggiano su un bancone o sulla mano di qualcuno. Perchè non provare ad utilizzarla, ad esempio, come un pennello per realizzare un quadro immaginario? Nella terza parte dell’esercizio è necessario riflettere sul percorso e sulla storia della banconota dalla sua creazione, sulla valuta digitale, sulla quantità di transazione che giornalmente vengono fatte in tutto il mondo e sul numero di persone che grazie ai soldi riescono ad entrare in contatto e a comunicare.

L’ultimo step richiede di ripetere le fasi precedenti dell’esercizio con una banconota da 50 euro. Quali sono le sensazioni che si hanno provato? Questo gioco è funzionale per prendere coscienza delle proprie emozioni nei confronti del denaro che influiscono nei processi decisionali e per acquisire consapevolezza rispetto al ruolo che i soldi hanno nella società, ossia un mezzo di scambio, privo di attributi o qualità. Sono, infatti, le persone che attribuiscono valori positivi e negativi al denaro perché culturalmente è stato insegnato loro così.

Scardina i falsi miti su soldi e investimenti

Il terzo esercizio è volto a scardinare i miti e le false credenze sui soldi e sugli investimenti da cui molto spesso si è condizionati inconsapevolmente perché frutto di convinzioni culturali. Sono necessari una penna e un foglio su cui poter annotare riflessioni, motivazioni e fatti che smentiscono le credenze di seguito, cercando poi di trasformare le affermazioni in domande: “Più soldi hai, più problemi avrai”, “Ci vogliono molti soldi per fare soldi”, “I soldi esistono per essere spesi”, “Non ho il controllo sulla capacità di diventare ricco”, “Non posso fare soldi e fare anche ciò che amo” e “Volere più soldi è egoistico”. Questo esercizio è molto utile per cambiare la propria forma mentis e riflettere su come poter risolvere potenziali problemi e prendere consapevolezza rispetto ai pregiudizi e alle credenze finanziarie che albergano nella nostra psiche in maniera inconscia.