Trovare l’altezza giusta per appendere la TV è fondamentale per garantire comfort visivo, evitare dolori cervicali e valorizzare l’arredo della stanza.
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a che altezza appendere la tv
Altezza tv rispetto agli occhi Freepik

Un posizionamento errato della tv sul muro può causare fastidi come dolore al collo, affaticamento della vista e rendere meno piacevole ogni momento passato davanti allo schermo. Al contrario, trovare l’altezza giusta trasforma la visione in un’esperienza rilassante, valorizzando anche l’arredo della stanza. Capire a che altezza appendere la TV è una delle scelte più importanti quando si organizza il soggiorno, la camera da letto o qualsiasi ambiente. 

Perché l’altezza della TV è importante

La scelta dell’altezza corretta del televisore appeso al muro ha un impatto diretto sul benessere quotidiano e sulla qualità della visione. Un posizionamento errato può compromettere sia il comfort che l’armonia dell’ambiente domestico.

Infatti, una TV posizionata troppo in alto o troppo in basso rispetto alla linea degli occhi può causare disagio già dopo pochi minuti di visione. I sintomi più frequenti sono affaticamento visivo, secchezza oculare, mal di testa e tensione muscolare a livello del collo e delle spalle.

a che altezza appendere la tv
Flickr

Come calcolare l'altezza della TV da terra?

Quando si deve decidere a che altezza posizionare la TV, è utile non affidarsi solo a una regola universale, ma valutare attentamente le caratteristiche della propria stanza e le proprie abitudini.

Gli esperti concordano: il centro dello schermo dovrebbe trovarsi tra 95 e 120 cm dal pavimento, ma questo range va adattato in base alle esigenze specifiche. Le variabili da considerare sono molteplici:

  • la dimensione dello schermo;
  • la distanza dal divano o dalla poltrona principale;
  • l’altezza dei mobili e soprattutto la statura da seduti.
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Tv appesa al muro Pexels

Misure consigliate e calcolo personalizzato

Per individuare con precisione a che altezza appendere la TV al muro rispetto al pavimento, ci si può affidare a una semplice formula che tiene conto della posizione abituale di visione.

  • Altezza degli occhi da seduti: siediti sul divano o sulla poltrona principale e misura la distanza tra il pavimento e i tuoi occhi.
  • Dimensione dello schermo: più grande è la TV, maggiore sarà l’altezza dello schermo stesso.
  • Distanza dal punto di visione: la regola suggerita è mantenere una distanza pari a 1,5-2,5 volte la diagonale dello schermo. Ad esempio, per una TV da 50", la distanza ideale è tra 2 e 2,8 metri.

Le tabelle di riferimento per le diverse dimensioni di TV

Per facilitare la scelta e rispondere in modo immediato al dubbio su a che altezza appendere la TV, puoi consultare la tabella qui sotto, con i valori pensati per il soggiorno.

Dimensione TV (pollici)
Altezza consigliata centro schermo (cm)
Distanza ideale dal divano (m)
32"
95-105
1,5-2,0
43"
100-110
1,8-2,5
50"
105-115
2,0-2,8
55"
110-120
2,2-3,0
65"
115-120
2,5-3,5

Dove installare la TV: soggiorno, camera da letto o cucina?

Soggiorno, camera da letto e cucina sono le stanze in cui più spesso si desidera installare una TV, ma ciascuna presenta esigenze diverse legate alle abitudini, alla posizione dei mobili e alle attività che si svolgono.

Tv in soggiorno: davanti al divano per una visione confortevole

Il soggiorno è l’ambiente dove la TV viene vissuta di più, spesso da tutta la famiglia. Qui, la regola fondamentale è che il centro dello schermo sia perfettamente allineato agli occhi: quindi, rispetto alla tv il divano deve essere alla giusta distanza. Questa posizione riduce al minimo il rischio di dolori cervicali e affaticamento visivo, per una visione quanto più naturale possibile.

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Tv davanti al divano Pexels

L'altezza della tv a parete in camera da letto

In camera da letto, le esigenze cambiano: spesso si guarda la TV da sdraiati o semi-sdraiati. Per questo motivo, si può posizionare la TV leggermente più in alto rispetto al soggiorno. L’obiettivo è che il centro dello schermo sia facilmente visibile senza dover sollevare troppo la testa o assumere posture innaturali. Un buon riferimento è fissare la TV a un’altezza compresa tra 110 e 130 cm dal pavimento.

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Tv in camera da letto Pexels

L'altezza giusta dove posizionare la tv in cucina

In cucina, invece, la TV viene spesso guardata mentre si cucina, si mangia o ci si muove tra i vari piani di lavoro. Se prevedi di guardare la TV principalmente seduto a tavola, misura l’altezza degli occhi da quella posizione; se invece preferisci seguirla mentre cucini in piedi, considera un’altezza leggermente superiore (tra 120 e 140 cm dal pavimento). 

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Tv in cucina Pexels
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