Harpaxofobia: sei modi per combattere la paura dei ladri in casa

La casa è il nostro rifugio, il posto dove ci sentiamo protetti e liberi di rilassarci. Eppure, per molti non è sempre così. La paura di subire un furto o un’intrusione — quella che gli esperti chiamano harpaxofobia — continua a essere una delle ansie più diffuse, soprattutto in un periodo in cui passiamo più tempo tra le mura domestiche. Sector Alarm, azienda internazionale specializzata in sistemi di sicurezza, ha voluto accendere i riflettori sulla paura dei ladri in casa fornendo alcuni consigli su come superarla.

Secondo l’Osservatorio Internet of Things del Politecnico di Milano, il mercato della sicurezza continua a crescere a ritmo sostenuto: nel 2025 si registra un +28% rispetto all’anno precedente, e oggi allarmi e telecamere rappresentano già il 28% del settore smart home. Un segnale chiaro di quanto gli italiani stiano investendo nella protezione dei propri spazi.

Ma c’è di più: una ricerca pubblicata sulla National Library of Medicine conferma che vivere in un ambiente sicuro non riduce solo i rischi reali di furti e incidenti, ma aiuta anche a diminuire stress e senso di vulnerabilità. Sentirsi protetti, insomma, fa bene alla mente.

“La sicurezza è parte integrante del benessere quotidiano,” spiegano gli esperti di Sector Alarm. “Sapere che la propria casa è protetta aiuta a dormire meglio e a godersi la vita con più leggerezza.”

Per trasformare la propria abitazione in un luogo di equilibrio e tranquillità, Sector Alarm propone quindi un vademecum in sei punti. Piccole abitudini e strumenti che possono davvero fare la differenza:

1. Controlla porte e finestre. Serrature solide e infissi ben chiusi sono la prima difesa. Tieni d’occhio anche eventuali segni o simboli sospetti sull’ingresso: potrebbero essere usati per segnalare case vuote.
2. Proteggi la tua privacy online. Evita di pubblicare sui social quando sei in vacanza o fuori casa e disattiva la geolocalizzazione automatica: sono informazioni preziose anche per i ladri.
3. Prepara un piccolo kit di emergenza. Numeri utili, torcia, estintore e kit di primo soccorso: sapere di avere tutto a portata di mano riduce lo stress nei momenti imprevisti.
4. Cambia spesso routine e orari. Anche variare il percorso del mattino o l’orario di rientro può aiutare a sentirsi più padroni del proprio tempo e meno vulnerabili.
5. Sfrutta la tecnologia smart. Timer per luci, sensori antifumo o perdite d’acqua, app per controllare la casa da remoto: piccoli gesti che liberano la mente dalle preoccupazioni continue.
6. Scegli una protezione completa. I sistemi con risposta immediata e monitoraggio 24/7 non solo intervengono in caso di furti, ma anche per incendi, allagamenti o emergenze mediche. Il risultato? Più sicurezza, meno ansia.