Stress lavoro

La tipica stanchezza da rientro, ovvero un periodo di forte stress e preoccupazioni, è un’eventualità sempre più comune al termine delle vacanze estive.

Per molti il rientro dalle ferie coincide con il ritorno allo smart working, che dopo la pandemia è diventata una consuetudine molto diffusa. Si tratti di un’occupazione interamente svolta da casa, oppure di un lavoro in ufficio che prevede qualche giorno alla settimana da remoto.

Ci sono giorni in cui ti alzi di malumore o semplicemente durante la giornata la tua rabbia cresce in maniera esponenziale fino al punto di non ritorno.

E’ possibile presentare entro il prossimo 1° marzo le domande all’Inps per ottenere i benefici relativi all’accesso alla pensione per gli addetti ai lavori faticosi e pesanti. Questi lavoratori possono accedere alla pensione se, nel 2017, maturano la cosiddetta quota 97,6, se dipendenti, con un minimo di 61 anni e 7 mesi di età (62 anni e 7 mesi per chi possiede contributi da lavoro autonomo) e di 35 anni di contributi.

Il licenziamento per scarso rendimento dipende, nella gran parte dei casi, dal comportamento colpevole del lavoratore e quindi viene fatto rientrare nel concetto di licenziamento per giustificato motivo soggettivo. Ma in alcuni casi può dipendere dalla perdita di interesse dell’azienda alla prestazione del dipendente, in tal caso viene fatto rientrare nel licenziamento per giustificato motivo oggettivo

Il luogo di lavoro è il posto dove si trascorre la maggior parte della giornata, di conseguenza in alcune occasioni può diventare molto naturale confidarsi con i colleghi sulla propria vita privata. Ma non sempre si tratta di una buona idea

Cambiare lavoro può essere una scelta o una necessità. Ci sono però dei segnali inequivocabili che devono far scattare il campannello di allarme e spingere a cercare una nuova occupazione. Vediamo quali sono

Il lavoro più stressante del mondo? il militare, che insieme a vigili del fuoco e forze di polizia, deve garantire l'incolumità degli altri e affrontare quotidianamente situazioni di pericolo.

Il lavoro si sa può diventare una vera e propria malattia per quei soggetti che tollerano male lo stress. Colleghi, ritmi e orari mettono a dura prova soprattutto i polacchi, in assoluto i più "stressati" d'Europa (55%), seguiti dai tedeschi (50%). Noi italiani ci piazziamo al terzo posto insieme ai francesi, con una percentuale di insofferenti pari al 44%

A ben guardare, i progressi della tecnologia da un lato ci hanno semplificato la vita, ma dall’altro ce l’hanno complicata. Essere sempre connessi ci porta di fatto a non staccare mai. Vediamo, in particolare, come riuscire a non diventare schiavi delle e-mail di lavoro. Ecco qualche consiglio

L’International Labour Office di Ginevra ha fatto sapere in che modo è possibile motivare i lavoratori senza stressarli. Vediamo quali sono i consigli dell’agenzia Onu e come metterli in pratica

Costruire un buon rapporto con i colleghi di lavoro, creare un ambiente sereno, privo di incomprensioni e stress, è possibile. Innanzitutto, non devono mai essere persi di vista due ingredienti fondamentali: l'empatia e l'autoironia. Ma ecco cinque utili consigli da seguire

Il pensiero critico e l’intelligenza emotiva saranno due delle abilità necessarie, entro cinque anni, per ottenere un impiego. In un contesto sociale e lavorativo dominato dalle macchine e dalle relazioni virtuali, le aziende richiedono sempre di più professionisti con competenze “umane”, che interpretino e valorizzino i milioni di dati che circolano in rete nei diversi formati

Lo stress può causare pesanti effetti, tanto sulla mente quanto sul fisico. Le cause possono essere molteplici, tra queste rientra il lavoro. Ma affrontarlo e gestirlo non è impossibile, anche quando ad essere coinvolto è l'ambito occupazionale. Ecco alcuni consigli

In genere, le prime cose che si fanno una volta arrivati in ufficio sono controllare la posta elettronica, dare uno sguardo ai giornali online e prendere un caffé. Niente di più sbagliato. Andiamo a scoprire i consigli dell’esperto in strategia del lavoro, ron friedman, per affrontare al meglio i primi 10 minuti della propria giornata lavorativa ed evitare così di fare straordinari

Esistono trappole da evitare accuratamente sul lavoro? senza alcun dubbio la risposta è sì. Ma la consapevolezza della loro esistenza non vuol dire essere in grado di evitarle. Per capire quali sono andiamo a vedere i nove errori che non commettono le persone intelligenti emotivamente. Ad elencarli travis bradberry, cofondatore della società di consulenza aziendale talentsmart

Al giorno d'oggi può capitare di perdere il lavoro. Un'ipotesi che, con l'incertezza economica che caratterizza ormai da qualche anno il nostro paese, è diventata sempre più plausibile. Grande è lo stress provocato dal ritrovarsi senza un'occupazione, ma affrontare questi momenti nel modo più costruttivo possibile è indispensabile per ricostruirsi un futuro, magari anche migliore. Ecco due cose da non dimenticare

Sul lavoro l'attenzione e la concentrazione devono essere sempre elevate. Facile a dirsi, ma meno a farsi. Ci sono però alcune buone abitudini che possono aiutare a mantenere un alto grado di efficienza e permettere di raggiungere gli obiettivi prefissati. Andiamo a scoprirle

Spesso il lavoro è sinonimo di stress. Un sondaggio di harris interactive per everest college ha fatto sapere che l'83% dei lavoratori americani si sente di frequente sotto pressione. Le cose, c'è da giurarci, non cambiano molto spostandosi di paese in paese. Un fatto decisamente non positivo per la salute e la produttività. Ma ecco la bella notizia, ci sono 7 modi per ridurre lo stress in ambito lavorativo. Andiamoli a scoprire

Il neurologo Luigi ferini strambi, direttore del centro di medicina del sonno del san raffaele di Milano, ha elaborato la lista dei sette segreti per vivere meglio e più a lungo

Ci sono tante piccole cose che possono rendere l'ufficio un vero e proprio cambo di battaglia e aumentare in maniera esponenziale il nostro livello di stress.